SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl saa

  • Ilość kcal w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wlasnie probuje rozpisac sobie diete pod cykl saa, dotarlem tutaj i nie wierze, to chyba jakis zart z tym ze na 1 gram białka przypada 24kcal. Ile by musial wrąbać koleś który jest na cyklu i przyjmuje 3.5 gramy bialka, bo juz kilka razy czytalem tu na forum ze tyle mozna zjesc spokojnie. Czy jest tu ktos, kto tak duzo je przy takich ilosciach [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8430 Data: 2017-03-21 22:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale na redu to normalne miski pilnuję na 100% - wszystko tak jak dieta rozpisana, zero odstępstw, 101% czysto - jak pisałem od miesiąca jestem na masie narazie 2700 kcal - co 2-3 tyg kcal w górę , i myślę zacząć cykl saa by wszystko ruczyć i pomóc, sam już nie wiem czy jest sens czy nie Zmieniony przez - zyciejestfajne w dniu 2016-03-13 13:53:28

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2016-03-13 13:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast slodyczy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hilde jak bedziesz kiedys robil cykl saa i bedzie zalezalo Ci na definicji to sproubouj osiagnac zamierzony cel trzymajac sie twojej definicji powodzenia.P.S.W takim razie cole zero wrzuce jak juz bede w ciezkim stanie glodu slodyczowego :D Glownie wyceluje w bakali i suszone owoce;) Dzieki i pzdr.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 12870 Data: 2011-03-08 01:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i masa poszła mi o 5 kg, z czego podejrzewam z 1 - 1,5 fatu... Białko już dokupiłem i na wieczór biorę samo lub jakiś mix ztwarogiem na przykład, z płatkami jeszcze nie próbowałem ale to zrobię. cykl saa zaczynam za jakiś miesiąc i chcę dobić do 100-102 kg, a potem zająć się redukcją fatu i zejść do czystego mięcha na jakieś 96 jak podejrzewam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2009-10-10 09:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jw a zracji ze to pierwszy cykl saa daj test 250 e5d i styknie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2017-02-21 09:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czy: 1-8 cypio 250mg e5d 9-16 cypio 250mg e4d na pierwszy cykl SAA? Czy już niepotrzebnie kombinuję? Zmieniony przez - jajaVolkswagenZweizylindergutAuto w dniu 2019-08-03 20:48:11

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2019-08-03 20:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos z sercem.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No chyba ze mi cos dosypali do kreatyny W takim razie dzis ide na impre i zaczynam cykl saa A na powaznie to od czego mogla sie pojawic ta nerwica ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2009-04-17 13:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja a cisnienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    7 miesięcy --> 20kg zrobionego mięśnia --> obecnie kreatyna (zazwyczaj po cyklu) --> co Nam daje cykl saa = problemy z ciśnieniem! Dobrze to rozpisałem, czy się mylę?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6920 Data: 2007-02-05 19:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ph na 1 cyklon ???

    Post
    Doping

    [...] wakacje to bedzie spokoj teraz ludzie nie maja za co imprezowac to wyp*****laja nawet krzesla ktore kosztuja 10 zl w obi... łoo sorki zem sie rozpisal za bardzo. A co do cyklu to niezla dyskusja sie wywiazala, ja chyba jednak zrobie zwyklu cykl saa i bede mial spokoj bo na ph to ja sie nie znam nic a nic wiec nie bede wprowadzal zadnych [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 6122 Data: 2004-08-21 15:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki masz poziom bf? wazysz 100kg przy wzroscie 176cm to naturalne ze masz nadcisnienie powinienes wazyc w granicach 80-85kg radzilbym najpierw zredukowanie tkanki tluszczowej pozniej dopiero robienia cyklu na mase i sile mniejsza waga to mniejsze cisnienie bedzie zdrowiej jak i cykl saa przyniesie lepsze efekty

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2007-06-03 20:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzydkie kaczątko

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] modelem ubierajacym sie na bualo bo wtedy ladniej wyglada twoja opalenizna... one powiedza ze jestes pedal albo lalus/cwok/narcyz Moja rada: Idz na silownie, zacznij trzymac diete, cwicz ciezko, duzo czytaj na ten temat... za rok-dwa wez cykl SAA Do tego chodz do kosmetyczki... i dermatologa. Uwierz mi za 1-2 lata nie bedziesz mial kompleksow.

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 12453 Data: 2004-10-22 20:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple po SAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] vitrix, iron horse, nutrex anabol-5. Miedzy tymi sie zastanowie i wezme jeden z nich. Nastepnym razem sprobuje zlapac Cie o ile bedzie to mozliwe zeby z gory zaplanowac cykl SAA + PCT. Moja wiedza juz staje sie malo uzyteczna... a z czasow kiedy bylem na sfd "zielonym" nickiem pamietam Cie doskonale i Twoja wiedze na te tematy. No [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5056 Data: 2011-08-11 21:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy cykl

    Post
    Doping

    Trochę mało białka w diecie jak na tą masę i cykl SAA, nic z tego nie będzie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2010-12-06 22:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enantat solo

    Post
    Doping

    [...] dzien przy wejsciu dodajesz 1tab 2-7 enan 200 e3d 5-6 prop 50 e2d 7-10 prop 100 e2d 11 prop 50 e2d 7-12 wino 30-40 ed tak jest OK, clen ma tu swoje silne miejsce, kazdy cykl saa pozostawia po sobie mase supersywnych/blokujacych uklad metabolitow, clen podkreca metabolizm, spalasz + wydalasz poprzez skore /pot/ caly syf ktory by Cie blokowal [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5433 Data: 2007-04-28 19:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolega:) Pytanie o Diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tego białka to za wiele na cykl saa nawet zmniejsz do 2g/kg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2008-03-12 15:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack kreatynowy na Redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobry cykl SAA doda kilka kilo w mięśniach przy redukcji tkanki tłuszczowej pozdr.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7655 Data: 2009-06-26 23:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie to...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tyle ci powiem mlotku! pierw do dzialu oddzywianie po dobra diete potem do dzialu trening po dobry trening a potem do oddzywek i supli po dobry zestaw. Czlowieku ja na swoj cykl saa ktory planuje na listopad wydam no jakies 700-1000 zl. (w sumie juz wszystko zakupilem ) a ty mowisz ze cie na oddzywki nie stac ***ni sie w lep. Uzupelnienie diety [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2005-01-20 12:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałem zapytać, jaki cykl saa lecieć najlepiej. Aktualnie lecę bold 300mg co 4dni. Mam zamiar lecieć 20tyg+. Mam coś dołożyć czy sam bold wystarczy?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2023-11-28 11:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100g ryzu lub makaronu jest dobrze czasami zmieniam na pieczywo ciemne razowe ,tłuszcze sa mniej wiecej wyliczone ew. moze przydałoby sie dodac jakies dodatkowe dwa źródła dobrych tłu. ,chciałem zapytac czy ta dieta nadaje sie do budowania w miare suchego mięsa nrazie z obserwacji widze ze sprawdza sie (wyliczenia sa pod cykl saa 3g białka/kmc)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2012-12-08 07:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH - masa masa masa

    Post
    Doping

    i to co podajesz to ma byc na twoj pierwszy cykl saa ? nie zartuj

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 9072 Data: 2004-07-08 11:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)